Leczenie

Leczenie choroby refluksowej

Modyfikacja dotychczasowego trybu życia

Bardzo pomocna może okazać się modyfikacja dotychczasowego trybu życia. Przede wszystkim unikaj jedzenia produktów po których czujesz się źle. Również kilka zmian w codziennych przyzwyczajeniach w zakresie wieczornych przygotowań do snu może pomóc.

Wprowadzenie kilku zmian w codziennym życiu może okazać się bardzo pomocne w zwalczaniu objawów:

• Unikaj jedzenia produktów po których czujesz się źle.
• Nie pij alkoholu.
• Unikaj jedzenia i napojów zawierających kofeinę, takich jak woda sodowa, kawa, herbata i czekolada.
• Unikaj kawy bezkofeinowej, która również zwiększa ilość kwasu w żołądku.
• Unikaj owoców i warzyw o wysokiej kwasowości, takich jak owoce cytrusowe, pomidory oraz dania bazujące na pomidorach (np. pizza, chili i spaghetti).
• Unikaj potraw zawierających miętę.

Inne zmiany, które warto wprowadzić w swoim życiu:

• Jedz mniej, a częściej.
• Pozbądź się nadwagi.
• Jeśli palisz albo żujesz tytoń ,porzuć ten nawyk. Lekarz może Ci w tym pomóc.
• Ćwicz, ale nie bezpośrednio po posiłku.
• Wystrzegaj się sytuacji stresowych i dbaj o siebie w stresujących, napiętych okresach w Twoim życiu. Stres może bowiem nasilić problemy z refluksem.
• Jeżeli chcesz po coś się schylić, ugnij kolana – bez zginania się w pasie.
• Unikaj noszenia ubrań zbyt opinających brzuch.

Wypróbuj poniższe rady odnośnie wieczornej rutyny:

• Nie opuszczaj posiłków, ani nie jedz zbyt obfitej kolacji, aby zrekompensować sobie brak śniadania lub obiadu.
• Unikaj wieczornych przekąsek.
• Nie kładź się zaraz po posiłku. Pozostań w pozycji pionowej na 2-3 godziny przed pójściem spać.
• Unieś łózko od strony wezgłowia o 10 – 15 cm. Do podniesienia górnej części ciała możesz użyć poduszki ortopedycznej (dodatkowa zwykła poduszka, która podniesie tylko głowę, może nie wystarczyć).

Unikaj lekarstw, takich jak aspiryna. ibuprofen (Ibuprom,) lub naproksen (Aleve, Naprosyn). Do zwalczania bólu zażywaj paracetamol (Tylenol). Leki popijaj dużą ilością wody. Zawsze pytaj lekarza, czy nowe leki nie pogorszą zgagi.

Leczenie farmakologiczne

Środki zobojętniające pomagają zneutralizować kwas żołądkowy, ale nie leczą podrażnień przełyku. Możesz przyjmować środki zobojętniające bez recepty po posiłku i przed pójściem spać; jednak ich działanie nie jest długotrwałe. Do często występujących skutków ubocznych przyjmowania tych środków należą biegunka i zaparcia.

Również inne leki, zarówno na receptę jak i bez, mogą pomóc w leczeniu GERD. Co prawda działają wolniej od środków zobojętniających, ale za to przynoszą długotrwałą ulgę. Zasięgnij porady farmaceuty, lekarza lub pielęgniarki o sposobie ich zażywania.

• Inhibitory pompy protonowej hamują wytwarzanie kwasu żołądkowego.
• H2 blokery (antagoniści) zmniejszają ilość kwasu.

Operacja antyrefluksowa

Operacje antyrefluksowe (m.in. fundoplikacja) są rozwiązaniem dla osób, których dolegliwości nie ustąpiły pomimo zmiany stylu życiu i zażywania lekarstw. Zgaga oraz inne objawy powinny ustąpić po zabiegu, jednak niektórzy wciąż będą zmuszeni do zażywania leków.

Istnieją również inne metody leczenia refluksu wykonywane przy użyciu endoskopu (sondy wprowadzanej przez usta do żołądka).

Rokowania przy chorobie refluksowej przełyku

U większości chorych poprawa następuje po zmianie stylu życia oraz w wyniku leczenia farmakologicznego. Mimo to część pacjentów będzie zmuszona wciąż przyjmować leki by zwalczyć objawy.

Możliwe powikłania przy chorobie refluksowej przełyku

• Astma
• Przełyk Barretta (zmiana zachodząca w błonie śluzowej przełyku, zwiększająca ryzyko zachorowania na raka)
• Skurcz oskrzeli (skurcz podrażnionych dróg oddechowych spowodowany kwasem)
• Chroniczny kaszel lub chrypka.
• Problemy z zębami
• Wrzód przełyku
• Zwężenie przełyku spowodowane jego bliznowaceniem